Préparation : 20 min Cuisson : 30 min
Voici un plat raffiné, original et diététique qui ravira à coup sûr vos invités. Les noix de Saint-Jacques sont riches en protéines de bonne qualité (17g /100g), elles renferment également des quantités intéressantes de potassium et de vitamine B12 et sont pauvres en graisses.
Papillotes de Saint-Jacques aux poireaux
Merci ! j’ai perdu 3 kilos en 10 jrs et j’ai abandonné !